Circa 5.000 anni fa, ai piedi dell’Himalaya, tutto ebbe inizio, con la nascita di una nuova dottrina della salute chiamata Ayurveda. “Ayur” come vita, “Veda” come conoscenza.
Oggi, la tradizionale arte curativa indiana è considerata la più antica dottrina della salute del mondo. Nel nostro hotel ayurvedico in Trentino-Alto Adige vi diamo consigli mirati e aiutiamo il vostro corpo, mente e anima a raggiungere un equilibrio armonioso.
La salute olistica è possibile solo quando i cosiddetti “dosha”, le strutture della personalità dell’essere umano, sono in equilibrio tra loro: Vata (movimento), Pitta (energia) e Kapha (stabilità).
Tuttavia, influenze esterne come situazioni di stress, influenze ambientali, ecc. lasciano il segno e possono farci perdere questo equilibrio. L’approccio ayurvedico ci permette di ottenere la rigenerazione fisica, mentale e spirituale, e uno stile di vita sano e felice.