Vor rund 5.000 Jahren nimmt am Fuße des Himalaya-Gebirges alles seinen Lauf: eine neue Gesundheitslehre namens Ayurveda entsteht. „Ayur“ wie das Leben, „Veda“ wie das Wissen.
In unserem Ayurveda Hotel in Südtirol verbinden wir traditionelles Ayurveda mit modernen Longevity-Ansätzen. Individuelle Beratungen, ayurvedische Anwendungen und eine bewusste Ernährung fördern Balance, Regeneration und langfristiges Wohlbefinden. Für mehr Vitalität, Gesundheit und Lebensqualität – heute und in Zukunft.
Ganzheitliche Gesundheit ist nur möglich, wenn sich die sogenannten Doshas, die Persönlichkeitsstrukturen des Menschen, im Gleichgewicht zueinander befinden: Vata (Bewegung), Pitta (Energie) und Kapha (Stabilität).
Äußere Einflüsse, wie Stresssituationen, Umwelteinflüsse u.s.w. hinterlassen jedoch ihre Spuren und können dazu führen, dass man sich unausgeglichen fühlt. Eine Ayurveda Kur sorgt dahingehend für eine körperliche, geistige und seelische Reinigung und eine nachhaltig glückliche und gesunde Lebensweise. Lassen Sie sich mit unseren Ayurveda-Massagen in Südtirol so richtig verwöhnen!
Ayurveda ist die jahrtausendealte indische Gesundheitslehre, die im Mirabell individuell praktiziert wird. Eine Dosha‑Analyse, maßgeschneiderte Behandlungen sowie Ernährungs‑ und Lebensstilberatung schaffen Harmonie für Körper, Geist und Seele.
Das Spa bietet Massagen und Kuren, die auf die persönlichen Dosha‑Typen abgestimmt sind. Dazu gehört z. B. die LOGI‑Methode, die Ernährung und Therapie kombiniert.
Ayurveda balanciert die Doshas Vata, Pitta und Kapha aus und fördert innere Ruhe. Individuelle Anwendungen und Yoga harmonisieren den Energiefluss und helfen, Stress abzubauen.
Ja, das Hotel bietet Ayurvedakuren mit Dosha‑Analyse, individuellen Behandlungen und Ernährungsberatung an – die ideale Kombination aus Wellness und Gesundheitsurlaub.