Con il programma Aurora Fitness e Outdoor potrai vivere una vacanza diversa in Alto Adige. Lasciati ispirare e unisciti a noi nelle numerose attività nella meravigliosa natura delle Dolomiti altoatesine, manteniti in forma con le nostre unità fitness o lasciati coccolare con i nostri Aufguss speciali (le gettate di vapore in sauna) ed i peelings nel mondo Aurora Sauna.
Clicca sulle attività fitness per iscriverti online. Non è necessario registrarti per le attivita aufguss e peeling.
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.00 - 08.30 | Acqua fitness | Acqua fitness | ||||||||
| 09.00 - 10.45 | Yoga (It) 09.30-10.45 | Escursione con | ||||||||
| 10.00 - 10.45 | Yoga (It) | |||||||||
| 11.00 - 11.45 | ||||||||||
| 15.30 - 16.15 | Pharmos Natur | Yoga (Ted) | Yoga (Ted) | Pharmos Natur | Qigong (Ted) | Yoga (Ted) | Pharmos Natur | |||
| 16.00 - 16.45 | ||||||||||
| 16.30 - 16.45 | Peeling | Peeling | Peeling | Peeling | Peeling | Peeling | Peeling | |||
| 17.30 - 17.45 | "Back to the roots" Aufguss | "Forest" Aufguss | "Relaxing" Aufguss | "Ginger" Aufguss | "Puschtra" Aufguss | "Eucalyptus" Aufguss | "Wintertime" Aufguss | |||
Informazioni sul programma di attività
Le iscrizioni al nostro programma di attività hanno luogo direttamente presso la reception dell'hotel oppure online cliccando sull'attività desiderata. Non vediamo l'ora di vedervi!
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Acqua Fitness è un allenamento ideale per tutto il corpo. Le proprietà fisiche dell‘acqua lo rendono un mezzo perfetto per migliorare resistenza, forza e flessibilità. - QIGONG
Cura per il controllo, l‘armonizzazione e la regolazione dell‘energia vitale, Qi. Questi esercizi salutari sono caratterizzati da movimenti lenti e fluidi e hanno un effetto positivo sul benessere mentale. - ASTHANGA YOGA INNOVATION
Lo Yoga tradizionale Asthanga con terapia Yoga innovativa. Il corpo e la mente trovano così un equilibrio armonioso e comune. I benefici terapeutici sono sempre in primo piano. Gli effetti benefici e rilassanti di un’ora di Asthanga
Yoga Innovation sono ancora evidenti dopo giorni. - PHARMOS NATURA PRESENTAZIONE
una collaboratrice dell'Aurora Spa vi presenterà la linea di prodotti Pharmos Natura.