Con il programma Aurora Fitness e Outdoor potrai vivere una vacanza diversa in Alto Adige. Lasciati ispirare e unisciti a noi nelle numerose attività nella meravigliosa natura delle Dolomiti altoatesine, manteniti in forma con le nostre unità fitness o lasciati coccolare con i nostri Aufguss speciali (le gettate di vapore in sauna) ed i peelings nel mondo Aurora Sauna.
Clicca sulle attività fitness per iscriverti online. Non è necessario registrarti per le attivita aufguss e peeling.
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |||||||
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| 08.00 - 08.30 | Acqua fitness | Acqua fitness | |||||||||||
| 09.00 - 10.45 | Yoga (It) 09.30-10.45 | ||||||||||||
| 10.00 - 10.45 | Yoga (It) | ||||||||||||
| 11.00 - 11.45 | Qigong (It) | Guida Spa 13.00-13.30 | |||||||||||
| 15.30 - 16.15 | Qigong (De) | Yoga (De) | Yoga (De) | Qigong (De) | Yoga (De) | ||||||||
| 16.00 - 16.45 | |||||||||||||
| 16.30 - 16.45 | Peeling | Aveda Pres. | Peeling | Peeling | PN Pres. | Peeling | Peeling | Aveda Pres. | Peeling | Peeling | PN Pres. | ||
| 17.30 - 17.45 | "Power" Aufguss | "Summer" Aufguss | "Bella Italia" Aufguss | "Eucalyptus" Aufguss | "60s & 70s & 80s" Aufguss | "Puschtra" Aufguss | "Weekend" Aufguss | ||||||
Informazioni sul programma di attività
Le iscrizioni al nostro programma di attività hanno luogo direttamente presso la reception dell'hotel oppure online cliccando sull'attività desiderata. Non vediamo l'ora di vedervi!
- QIGONG
significa cura per il controllo, l'armonizzazione e la regolazione dell'energia vitale, Qi.
Questi esercizi di salute sono caratterizzati da movimenti lenti e fluenti e hanno un effetto positivo sul benessere mentale. - YOGA
è una dottrina filosofica che ha origine in India e comprende, tra le altre cose, esercizi fisici, tecniche di respirazione, esercizi di concentrazione e meditazione. Attraverso lo yoga, approfondiamo la conoscenza del nostro corpo e del nostro spirito. Gli effetti rilassanti di una lezione di yoga sono ancora evidenti dopo giorni. - AVEDA / PHARMOS NATURA PRESENTAZIONE
una collaboratrice dell'Aurora Spa vi presenterà la linea di prodotti Aveda oppure Pharmos Natura.