Frühlingserwachen im Wald

mit Johanna Schileo
Masseurin mit Fachwissen in den Bereichen Ayurveda, Meditationen und mentales Training


Dienstags:
09.00 - 12.00 Uhr

Treffpunkt:
Park von Oberolang

Kosten: 
Unsere Gäste nehmen kostenlos teil


Details zum Erlebnis:
Entdecken Sie das Erwachen der Natur im Frühjahr! Wir wandern zu den faszinierendsten  Naturplätzen rund um Olang und erleben, wie die Natur im Frühjahr ihre Kraft neu entfaltet. Bei einer Waldmeditation erkunden wir unsere innere Mitte und nehmen die Welt rund um uns intensiv wahr: das Zwitschern der Vögel, die wärmenden Sonnenstrahlen und den intensiven Duft der Frühlingsblumen.

Beim Atmen der klaren Waldluft fällt der Stress nach und nach von uns ab; das bewusste Luftholen fördert unsere Konzentrationsfähigkeit und Kreativität. Im Einklang mit der Natur bringen wir auch Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht und starten ruhig und gelassen in die warme Jahreszeit.